GRC 60 - Trail des 3 vallées (Arques)

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Épreuve limitée à 250coureurs (solo)

 Coureurs maxi 250

Départ à 7 h 00

bogo

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Le Trail des 3 vallées est un trail médiéval de 60 km "typé montagne" pour environ 3 000 m de D+, à allure libre et en une seule étape. La course démarre depuis le village d'Arques le :

Vendredi 22 octobre 2021 à 7 h 00 

Elle propose un parcours balisé avec points de contrôle. Il s'agit là de découvrir la boucle Sud du Grand Raid des Cathares , sauvage , mystérieux, mystique au coeur de l'histoire du trésor des templiers revenus des croisades. 

C'est un parcours trés exigeant qui demande à la fois une trés bonne endurance et la capacité à changer de rythme en permamence. Arques - Fourtou ( source de l'Orbieu), Soulatge, Cubières sur Cinoble ( les gorges de Galamus), le Pech de Bugarach, Sougraigne, rennes les bains, Château d'Arques seront vos étapes. Quand vous croiserez les coureurs du Grand Raid n'oubliez pas qu' à l'instant ou vous les rencontreez ils ont déjà 50 km de plus dans les jambes et qu'il en auront 50 de plus à effectuer.

Découvrez les 3 Vallées sur les hautes vallées des corbières en pays cathares 

Cette course se réalise en un temps maximal de 14heures.

RAVITAILLEMENTS ( une épreuve en autonomie partielle)

L'épreuve comporte 3 ravitaillements (Fourtou - Cubières sur cinoble - Sougraigne ) dont une base de vie avec une zone de repos (base de vie cubières).

La base de vie de cubières est un point important pour les coureurs du GRC 161 qui se trouve presque à mi chemin alors, l'organisation vous remercie de leur laisser la priorité des lits , chaises mis à disposition 

En dehors de ces points, tout traileur doit être autonome sur le plan alimentaire.

MATERIEL OBLIGATOIRE

       Prendre en compte le matériel obligatoire (et le matériel conseillé par l'organisation) est une question de sécurité. Cette course passe par des points de montagne particulier qui demande à avoir un matériel equivalent à celui d'un ultra trail de 100 km   

Voir "Matériel obligatoire" et "Règlement général"  ici

 

REMISE DES DOSSARDS            

La remise des dossards se déroulera le jeudi 21 octobre 2021 de 18h à 20 h 00 
Consulter le règlement général pour tous les détails ici

 

LE PODIUM

Les lots seront remis aux arrivants directement 2 h aprés l'arrivée environ, i ln'y aura pas de remise des lots au podium comme habituellement ( cause Covid)

      Hébergement 

Camping Aude ~ Camping Carcassonne ~ ᐃ INNATURE (camping-innature.com) 

Camping Innature Camping INNATURE dans l'Aude au bord d'un lac de pêche et proche de Carcassonne
7 chemin du Lac 
11190 Arques
Aude - Occitanie - France Tél : 04 68 47 74 64   mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

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